いつの間にか口の中に発生して激痛をともなう「口内炎」。手足にできた傷であれば絆創膏を貼ることができますが、口の中だとそうもいかず、ただただ治るのを待つだけの憂鬱な日々を過ごすことになります。しかし、どうやらハチミツを塗っておけば口内炎が治りやすいらしい。これは本当なのでしょうか。そして、科学的根拠はあるのでしょうか。
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「最近どうもやる気がしない」「なんだか体がだるい」など、病気でもないのに体調が悪く感じることはありませんか？　原因はおそらく「自律神経の乱れ」です。ここでは誰でも今日から始められて、毎日の生活に簡単に取り入れることができる「自律神経の調整法」をご紹介します。
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コーヒーが健康に良い影響を与えるという話をよく耳にする昨今ですが、実は「コーヒー好き」かどうかと関係する遺伝子変異が見つかったという研究結果が報告されています。１日に飲むべき量とも関係する話です。
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近年は熱中症への関心度も高まり、さまざまな予防策を取っている人も増えています。しかし、良かれと思ってやっていたことが、実は逆効果だったりすることも多いようです。ここでは、つい間違ってやってしまいがちな熱中症対策をまとめます。
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スマートフォンの使いすぎによる体の異変がいろいろと指摘されていますが、最近は「スマホ老眼」と呼ばれる目の不調が若者を中心に広がっているという。その症状と予防法とは？
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梅雨の季節も終わりに近づいてきました。本格的な夏が到来する前に、脱水症や熱中症などの緊急時に効率よく水分補給できる「経口補水液」を自宅で作る方法をご紹介します。砂糖と塩があれば簡単にできるので、ぜひ参考にしてください。
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スマートフォンの使いすぎによる体の不調が取り沙汰されるようになって久しいですが、いま一度、どのような異変が体に起こるかについてまとめてみます。
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ハウスダストや食品など、アトピー性皮膚炎の発症に関係するとされる要因がさまざま挙げられていますが、「水」もどうやら影響するらしい。英国の研究グループは、「硬水」が乳児の発症リスクを高めるという研究結果を発表しています。
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朝、目が覚めたら「痛くて首が回らない！」という経験は、誰もが１度ならずあると思います。安静にしていれば、たいてい２、３日で症状が治まるものですが、どうしても緊急で治す必要がある場合も。重要な仕事があったり、スポーツの試合や発表会など…あるいは、とっても大事なデートかも知れません。そんなとき、なるべく早く、できれば一瞬で治す方法はないものでしょうか。
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カレーや肉じゃがなど家庭料理で登場する機会の多い「ジャガイモ」。世界４大作物と呼ばれるほど世界中でお馴染みの食材ですが、食べ過ぎると高血圧になるリスクが高くなるとの調査結果が出ているようです。
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