脳科学と仕事術のネットメディア 2.18 Sun

仕事術

ボールペンのインクが出ない、文字がかすれるときに試すべき方法
1-16 しばらく使ってないボールペンが書けなくなっていることがあります。もちろん、いつも使ってるものでも突然書けなくなることだって。そんなとき、新しく買い直してもよいのですが、ちょっとしたテクニックで蘇ることもあります。ここで捨てる前に試すべき「ボールペン復活法」をまとめます。 記事を読む
ノートパソコンで肩が凝る場合は「ノートPCスタンド」を利用してみる
52-1 ノートパソコンを日常的にデスクで使っているひとは、体のためにぜひとも「ノートパソコンスタンド」を活用してみてはいかがでしょうか。 記事を読む
「上向き」でも書けるプロ仕様のペン「加圧式ボールペン」とは何か
41 どうしても上向きに書く必要があったり、紙面が濡れているとき、ボールペンの文字が書けなくなってイライラすることはありませんか?これはボールペンの仕組みからして、どうしても仕方のないことです。しかしこの構造上の欠点を補う画期的なボールペンもあります。 記事を読む
出張中に手軽に洗濯するなら、洗面台を洗濯機として使える「ウォッシャブル」
1144 出張や旅行中にどうしても洗濯したいときは、ホテル内に設置されているコインランドリーを利用すると思います。でも、わざわざ部屋から出てコインランドリーに行って洗濯を始めて部屋に戻る。終了まで30分ほど待ってから再び部屋から出てコインランドリーまで取りに出かける。・・・ちょっとめんどうだな、そう思うことありますよね。どうしても部屋から出たくないこともあります。(例えば、代わりのパンツがなかったりとか) 記事を読む
Windows10の動作を軽くするには設定を「パフォーマンス重視」にする
windows10 Windows10は使っていて楽しくなるとてもよくできたデザインですが、コスト重視のタブレットなどでは動作が重くなることがあります。そんなときは、「パフォーマンス」を優先する設定に切り替えて、簡単に高速化する方法があります。 記事を読む
ペットボトルがタンクになる「卓上超音波加湿器」ならとても衛生的
1-42 空気の乾燥したままでいると、喉がやられて風邪やウイルスにやられやすくなりますし、目が乾燥したり、肌荒れの原因にもなります。机の上に置いておけるくらいの小型の加湿器なんかは、けっこう重宝するものですが、加湿器ってけっこう不衛生になりがちです。水を使うので仕方がないのですが、カビの温床にもなりやすいですよね。 記事を読む
極秘情報を密かに携行できるスパイツール?「USBボールペン」
2 探してみると、世の中にはいったい何に使うのか一般人にはあまりピンとこない不思議な「道具」があるものです。このアイテムは一見するとただのボールペンのようですが、実は16ギガバイトのデータを「密かに」持ち歩くことができるUSBメモリーなのです。 記事を読む
脳が「飽きた」と感じたときは「ハンドスピナー」で集中力を取り戻す
1-15 あまり変化のない単純作業を長い時間繰り返し行っているとき、「飽きたなあ」と感じることはよくあることです。とはいえ、それが仕事とあらば脳に鞭打って最後までやり遂げることでしょう。しかし作業が終わったときにはある種の達成感を得られるかも知れませんが、それでも脳的では多大なストレスがかかっています。 記事を読む
どんなボトルでも使える「ドリンクウォーマー」でいつも温かい飲み物を
1 寒い季節だと、デスクワークをしているときに温かい飲み物が欲しくなります。飲み物をいつまでも温かい温度に保ってくれるアイテムを探すと、いろいろな種類が見つかります。ここで紹介する「ドリンクウォーマー」は、ボトルの周囲にクルリと巻き付けるタイプですので、どんな大きさや形のカップでも使えるところがおすすめです。 記事を読む
スマホでスキンケアができる!「スマホにさすだけでハンディミスト」
2-17 乾燥する季節になるとドラッグストアなどではハンドクリームや顔用のスキンケア用品の新製品が並びはじめます。クリームやローションなどでしっかりケアをするのも大事ですが、どうしても大気が乾燥する季節には「ハンディミスト」を使ってみるのもいいかも知れません。 記事を読む
何度も書くわずらわしさから解放される複写式の付箋「メモッ多」とは?
1-11 覚え書きや直近の予定などを書いてパソコンなどのモニターに貼っておける「付箋」。オフィスではもちろんのこと、自宅のパソコンなどにも貼って使っている人は多いと思います。このとても便利なアイテムに「複写機能」を組み入れた画期的なアイデア商品があります。工夫次第では、さまざまな用途に活用できそうです。 記事を読む
コンビニコーヒーをデスクや車中でずっと温かく飲めるUSBヒーターで冬を乗り切る
1 寒い季節、コンビニなどで紙コップのコーヒーを買って、デスクで飲みながら仕事をする人も多いと思います。ところが、仕事に集中していて「いざ飲もうか」というときに冷たくなっていてガッカリする経験ってよくありますよね。こんなとき、コーヒーをずっと温めてくれるUSB型ヒーターがあったら最高です。 記事を読む
指が出てるのに先まで温まる不思議な「ヒーター手袋」、パソコン作業にもってこい
13 寒い季節のデスクワークは座りっぱなしになること多いので、どうしても手足の冷えが厳しい季節でもありますね。がっつりと暖房を効かせて部屋を暖めるのもひとつの方法ですが、体は快適になるなるものの暖房費が気になります。それに、あまり部屋の温度を上げすぎると頭がボーっとたり、部屋が乾燥しすぎることにもつながります。 記事を読む
30分以上座り続けると死亡リスクが上昇してしまう
17 デスクワークで一日中座り続けることが健康に悪影響を与えることは、これまでもさまざまな研究結果などから繰り返し言われてきました。それでは、いったいどれくらい座り続けると健康に悪いのか。今回、新たにわかった研究結果から言えることは、「30分間」を目安にデスクワークを休憩して少し歩くとよいようです。 記事を読む
「マインドフルネス訓練法」でゾーンを体験、ハイパフォーマンスを獲得する
1-13 近年、ストレスを軽減したり集中力を高めるなどの効果があるとして、「マインドフルネス」と呼ばれる状態あるいは方法がビジネスや医療、教育現場などで注目されています。瞑想から生まれたとも言われるものですが、いったいどのようなもので、どのような効果があるのでしょうか。 記事を読む