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バイオコラム
食欲を抑えたいときに試すべき方法6選 自分に合った方法はどれ?

食欲を抑える方法

 食欲が落ちる夏の間にダイエットに成功した人も、気温が下がる秋にはどうしても抑えられない食欲に負けてしまうことがあります。そこでスタイル維持のため、なんとかして食欲を抑えるために試してみる方法をご紹介します。効果は人によってさまざま。自分に合った方法を探してみましょう。
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「三つ子の魂百まで」は本当だった? 科学的にも正しい理由とは

三つ子の魂

 「三つ子の魂百まで」など、幼い頃の性格は年を取っても変わらないといいます。または3歳までにいろいろな経験をさせて脳を育てるべきなどともいわれます。これらは本当なのでしょうか?どうやら科学的にも正しいことのようです。
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スマホと肥満の危険な関係

寝る前にスマホ

 もはやスマホが「臓器」になってしまっている人も多い時代ですが、寝る前に使うのだけは避けたほうがよさそうです。どうやら寝る直前にスマホの画面を見ると太りやすくなる「スマホ太り」という話があるそうです。どういうことでしょうか。
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薬で「運動の効果」が得られる時代がやってくるのか

運動

 「運動が筋肉内の分子に与える影響」を模倣する薬ができるかも知れない。つまり、つらい運動を行わなくても薬を飲むだけで、運動したのと同じ効果が得られる時代がやってくる可能性があるのだという。シドニー大学の研究グループの研究です。
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歯周病は歯の疾患だけではない!全身疾患にも影響する怖い病気

歯周病

 歯垢の中に潜む細菌によって引き起こされる「歯周病」。細菌によって歯肉に炎症が起きる歯の疾患として知られていますが、実はその影響は全身へと広がってしまうという。いったい、どのような疾患につながるのでしょうか。「歯周病のセルフチェック」も合わせてご紹介します。
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犯罪現場にいた個人を特定できるかも知れない?「微生物雲」とはいったい何か

微生物雲

 犯罪捜査では、指紋や声紋、遺伝子などが個人を特定できる固有のパターンとして使用されています。最近では瞳の中の虹彩や指の血管の形、顔形なども固有のものとして生体認証などに利用されていますが、新たに「微生物雲(microbial cloud)」と呼ばれるものが固有パターンとして報告されています。
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プラセボ効果は個人によって違う 「プラセボム」とは何か

プラセボムとは何か

 新薬を開発する際に必ず確認される「プラセボ効果」。これまでは当たり前のように行われてきた、偽薬を使った新薬の有効性の確認試験が、もしかすると正確に検証できていなかった可能性が出てきました。新薬開発で考慮すべき「プラセボム」とはいったい何か。
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「ときめき」を測定するセンサーを開発 二次元と三次元のどちらが好みか判定するブースが大人気

「ときめきセンサー」を開発

 半導体メーカーの「ローム」がドキドキする心理状態を検知する「ときめきセンサー」を開発しました。幕張メッセで開催している「CEATEC2015」では二次元と三次元の異性のどちらにときめくかを計測できるブースを設置しています。
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現代は80年代よりダイエットが難しい 未知の原因が影響している?

昔より減量が困難になっている

 どうしても食欲が旺盛になってしまうこの季節、ダイエットに苦労している人にとっては腹立たしい研究結果が発表されています。なんと現代は、80年代と比べて減量が難しくなっているというのです。いったい何が起こっているのでしょうか。
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350万年前の古代バクテリアを露研究者が自分に投与「体に目覚ましい変化」

古代のバクテリアで不老不死

 近年、地球温暖化によって永久凍土層の融解が進み、はるか昔に活動していた微生物が相次いで見つかっています。数万年前のウイルスを発見した研究グループらはそれらの蘇生を試みており、実際に成功しているグループもあります。一方、数百万年前のバクテリアも生きたまま発見されています。そしてロシアには、この「古代バクテリア」を自分自身の体に「投与」してしまった研究者がいるそうです。そして意外な影響が体に生じているという。
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アスペルガー症候群などへの有効性が確認された愛情ホルモン、実は悪用の危険性もある?

オキシトシンで自閉症を治療

 「愛情ホルモン」として知られているオキシトシンに、アスペルガー症候群など「ASD」の治療効果が確認されたと東京大の研究グループが発表しています。このホルモン、実は良好な人間関係の構築に有効な反面、悪用される可能性もあるという。
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これなら続けられる!最も簡単なダイエット法「見るだけダイエット」

見るだけダイエット

 飽食の時代、さまざまなダイエット法が出てきては消えていく時代でもあります。実にたくさんのダイエット法が考案されていますが、どれも続けなければ意味がありません。何事にも通じることですが、続けるコツは「簡単」であることです。そういう意味では最も効果的な方法「見るだけダイエット」というのがあるらしい。
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顔の美しさを判定する方法「顔面偏差値スカウター」

美人偏差値

 顔の美しさを点数化するというタブーに挑戦した方法が紹介されています。日本人限定です。もちろん顔の良し悪しは「好み」の問題もありますから、ちょっとしたゲーム感覚でやってみてはいかがでしょうか。
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外国人の7割超は日本人の口臭にガッカリしている

日本人の口臭にガッカリ

 口臭に対する意識やケアの程度は国によってさまざまでしょう。それでは、日本人のオーラルケアは海外の人々にどのように映っているのでしょうか。お風呂好きなどどちらかというと神経質な気質をもつ日本人ですから、もちろん完璧だと思いがちです。ところがアンケートの結果からは、意外な事実がわかりました。
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木が人間を健康にしてくれる

「木」が人間に与える影響

 日差しも穏やかになって、散歩なども気持ちがよい季節になりました。もし近くに公園など自然に触れられる場所があれば、積極的に散歩に出かけたほうがよいかも知れません。なぜなら「木が私たちを健康にしてくれる」からです。そんな論文が最近発表されているようです。
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